Pilates yaparken giydiğiniz tayt, performansınızı doğrudan etkiler. Doğru pilates tayt modelleri, hareket özgürlüğü sağlarken vücudu destekler, motivasyonu artırır ve aynadaki duruşunuza özgüven k...
Read more
Fitness taytı seçmek “siyah tayt al geç” kadar basit değil. Çünkü iyi bir tayt; antrenmanda aşağı kaymaz, squat yapınca iç göstermez, teri hızlı dağıtır ve vücudu daha fit gösteren bir form sunar....
Read more
Son yılların en popüler spor trendlerinden biri olan Pilates, hem bedeni hem de zihni aynı anda güçlendiren özel bir egzersiz yöntemidir. Düşük darbe ile çalışmayı seven, daha esnek ve daha güçlü ...
Read more
Yoga; nefesi, bedeni ve zihni dengeleyen bir pratik… Bu yolculukta doğru ekipman seçimi ise performansı doğrudan etkiliyor. İşte tam bu noktada yoga tayt modelleri, hem hareket özgürlüğü hem de ko...
Read more
Pilates Yapmanın Vücuda Faydaları Neden Herkes Bu Egzersizi Konuşuyor
Günümüzde sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak isteyenlerin en çok tercih ettiği egzersizlerden biri Pilates. Peki Pilates'in bu kadar popüler olmasının nedeni ne? Aslında cevap çok net: Pilates...
Read more